Elastiek: Mountain Climbers / Sprawls / High Knees
Suspension: Pushups / Squat & Pull / Pistols
Rek: Squat Jump & Klim / Explosive Stepups / Rek Jumps
1 min. werken, 30 sec. rust.
Aanwezig: Sabrina, Jorien, Nick, Merel, Inke, Iris, Gabriël, Michelle, Lisanne, Romina, Martijn, Alex, Angelica, Simon, Froukje, Jocelyn.
0 reacties:
Een reactie posten