Pagina's

dinsdag 3 april 2012

[Foto] Medicineball Burpees

En de dinsdag werd weer goed afgesloten
 
Jumprope / Dierenmanieren
Wallball / Medball Burpees
Klimmen / Pushups
 
Intermezzo: 'Medball Rugby'
 
Thrusters
Dippen / Stepjumps
 
5 herhalingen per partner, 2 minuten continu werken. 1 minuut rust.
 
Aanwezig: Marc, Maaike, Jennifer, Shayaira, Margo, Hederik, Harm, Tim, Patrick, Floris, Martijn, Floor, Paul, Fatima, Louis, Rogier, Jorien, Heidi, Marieke.

0 reacties:

Een reactie posten