Testimonials

"Ik vond het super leuk dat ik vandaag met jullie enthousiaste training mee mocht doen.gave manier van lessen geven,gezellige sfeer en nu na de workouts een heerlijk ontspannen gevoel. Tom en Yara jullie zijn bijzonder sportieve mensen!! Ik denk dat oldskool voor iedereen die eens wat anders wilt op het sportieve vlak bij jullie na de training met een voldaan gevoel de oldskool verlaat." - Monique

"Top les, ik kom zeker terug!" - Richard

Een onze activiteiten is een lekker bedrijfje. Wij maken chutneys, piccalilly en andere hartigheden. Lekkers in weckpotjes. Ambachtelijk gemaakt. Heerlijk. Wel een activiteit met een complicatie . Het brengt namelijk veel proeven en eten met zich mee. Balen. Aan manlief blijft het niet zo snel hangen. Maar aan mij wel. Big time.  Wat een ellende. We willen wel samen sporten. Waarbij knieblessures compliceren. Want veel bewegingen kunnen niet meer. Zijn te pijnlijk. Zorgen voor veel snellere achteruitgang. Kortom: er valt veel af met slechte knietjes. Terwijl wat er af moet vallen er natuurlijk alleen nog maar harder aan blijft zitten. En nou ben ik heel gelukkig met mijn huidige maat 42-44 bij een lengte van 1.82. Als het lukt mag er wat af, maar het hoeft niet. Maar er moet in ieder geval niks bij. Damage control dus.

Voor ieder probleem is er een oplossing. Die hadden we dan ook gevonden: spinnen! Een chique naam voor hard fietsen op een hometrainer.  Daar hadden we ook nog een  geweldige instructeur voor gevonden op onze sportschool: Tom Leidelmeijer. Wij helemaal happy en lekker samen bezig. Hebben we alles voor mekaar….houdt onze instructeur mee op! “Want ik begin mijn eigen sportschool volgens een heel ander concept. Echt old school functionele fitness zeg maar.”

Juist ja. Fitness. Geruk en getrek aan balkjes waarmee je dan weer gewichten beweegt. Vooruitgang is dat je – hoera hoera – in plaats van 15 kg, 20 kg kunnen duwen en trekken. Of in plaats van 100 kg 120 kg kunnen legpressen. Daar lopen wij niet voor warm. “Kom maar een keertje meedoen. Kun je het ervaren. En ik maak een apart programma voor het onderstel.”

Zo’n vriendelijke uitnodiging door zo’n vriendelijke mens kun je natuurlijk niet weigeren. Dus hopla: op naar Old Skool aan de Mient. Voor een uur van….tja, wat eigenlijk? Want fitness zou ik het niet willen noemen. Het is meer een serie oefeningen: stepje op en af, klimrek in en uit, ballen overgooien, ballen zo ver mogelijk gooien, buikspieren trainen en touwtrekken. Alles eigenlijk maar heel kort, dus voordat ik het zat was, gingen we alweer door. Nieuw spiergroepje. Nieuwe oefening. Nieuw maatje om oefening mee te doen. Nieuwe plek om spierpijn te krijgenJ

Minstens even belangrijk: het was gewoon gezellig. Echt gezellig. De mannen van Old Skool zijn reuzengemotiveerd en heel motiverend. Niks niet tough love, schreeuwen of dwingen. Gewoon gezellig een uur sporten samen. Op je eigen niveau. Met een gezellige groep. Die dan ook weer bestaat uit allerlei soorten en maten mensen. Mannen en vrouwen. Met en zonder blessures. Met en zonder overgewicht. Met en zonder conditie. En iedere keer doen we andere dingen. Werken we een ander programma af. Is het nieuw en anders. Niks niet saai. Niks niet gewichten op en neer sleuren. Spinnen blijven we doen. Maar daarnaast gaan we twee keer in de week naar de Mient.

Verrek. Het is heus. We zijn aan het fitnessen. OldSkool, dat wel! - Margo


"Super goede en zeer intensieve workout!" - Natalia

"Geweldige les! Zeker iets voor mij!" - Anett