Pagina's

vrijdag 16 december 2011

Workout 14-12-2011 'Joey'

Posted by Unknown on 00:40. - No comments

Wall ball
Pushups
Zankzand loop
Ball slam
Pullups
40 meter sprint
Deadlift highpull
Jumping lunges
Situps
60 kg zandzak trekken
Box jumps
Elke circuit 20-15-10 herhalingen.

0 reacties:

Een reactie posten